زناشویی

در اولین قرار دو نفره تان، عروس نشوید!

اولین قرارهای دو نفره بعد از مراسم خواستگاری، یکی از مهم ترین مراحل در انتخاب و تصمیم گیری است. اولین قرارهای دو نفره بعد از مراسم خواستگاری، یکی از مهم ترین مراحل در انتخاب و تصمیم گیری است. کارهای غلطی وجود دارد که باید در اولین قرارتان از آنها دوری کنید. این کارهای غلط عبارتند از :. اشتباهاتی بزرگ در اولین قرارهای دو نفره. همیشه اولین برخورد با یک خواستگار تعیین‌کننده‌تریــن تصویر را در ذهن می‌نشاند. اولین برخورد است که نوع شخصیت طرف مقابل را نشان می‌دهد و حتی می‌تواند تعیین کند که رابطه‌ای ادامه پیدا کند یا نه. فرض کنید که آقایی از شما

ادامه مطلب ...
‌مهم‌ترین‌ معیار‌‌ در‌ ازدواج

تشابه مذهبی و فرهنگی برای ازدواج موفق، بالاترین اهمیت را دارد. همه چیز از جشن نامزدی شروع شد، آنها که معتقد بودند خودشان و رابطه عاطفی میانشان اهمیت دارد و اختلاف فرهنگی و مذهبی بین خانواده‌ها نمی‌تواند هیچ خللی به زندگیشان وارد کند، از همان شب نامزدی و دلخوری‌های پیش آمده بین خانواده‌ها متوجه شدند که در این مورد اشتباه کرده‌اند، چون اختلاف در دیدگاه‌های مذهبی و پایبند نبودن به مناسک دینی چون نماز خواندن و روزه گرفتن بعدا هم در طول زندگی مشترک کوتاهشان ادامه یافت و کار به جایی رسید که پس از شش ماه نتوانستند یکدیگر را تحمل کنند و تن به جدایی داد

ادامه مطلب ...
با گفتن دلخوری ها همسرتان را نگه دارید!

بیان نکردن احساسات و نقش بازی کردن باعث دور شدن و فاصله گرفتن زن و مرد از هم می شود. با بیان احساسات تان در زندگی زناشویی به همسرتان نزدیک تر شده و زندگی تان را محکم تر کنید. برای این کار فقط کافی است احساسات تان را به صورت کامل بشناسید. «خیلی دوستت دارم، بدون تو نمی تونم زندگی کنم، اگه تو نباشی زندگی من معنایی نداره». بیشتر زوج های جوان در بیان احساساتی از این دست توانایی زیادی دارند اما احساسات ما در یک رابطه دو طرفه به این هیجانات زیبا ختم نمی شود. در یک رابطه زناشویی احساساتی مانند دلخوری، خشم، بی علاقگی، تحقیرشدگی، خجالت، ترس و نگرانی، ن

ادامه مطلب ...
اثرات یک ازدواج ناموفق بر سلامت جسم

ازدواج‌هایی که پر از مشکل و انتقاد هستند، خطر بروز بیماری قلبی را بالا می‌برند. یک ازدواج ناموفق می‌تواند قلبتان را بشکند. آیا بهتر است یک رابطه سخت که ممکن است موجب به خطر انداختن سلامتی‌تان شود را ترک کنید یا برای اصلاح آن تلاش کنید؟. افراد متاهل معمولاً از افراد مجرد سالم‌تر هستند. این را تحقیقات نشان می‌دهد. اما آنهایی که در روابط پر از ناراحتی و مشکل هستند ممکن است از همه ناسالم‌تر باشند. در تحقیقی که در ژورنال سلامت و رفتار اجتماعی در امریکا به چاپ رسید، مشخص شده است که ازدواج‌هایی که پر از مشکل و انتقاد هستند، خطر بروز بیماری قلبی را

ادامه مطلب ...
همسر بداخلاق تان را قلق یابی کنید

همسر بداخلاق و پرخاشگر همیشه زندگی را تلخ می کند. همسر بداخلاق و پرخاشگر همیشه زندگی را تلخ می کند. اگر همسر شما هم بداخلاق است با روش هایی می توانید او را قلق یابی کنید. بهترین برخورد با همسر بداخلاق چیست؟. از هر دری وارد می‌شوید تغییر نمی‌کند. بهانه می‌گیرد و با رفتارها و حرف‌های آزاردهنده‌اش تنها در چند لحظه پل‌های پشت سرش را خراب می‌کند. مهم نیست اشتباهی از شما سر زده باشد یا آگاهانه او را عصبانی کرده باشید؛ همسر بداخلاق شما بدون دلیل بهانه‌ می‌گیرد و با تلاش‌های شما هم آرام نمی‌شود. اگر با چنین فردی زیر یک سقف زندگی می‌کنید، تا رسیدن ب

ادامه مطلب ...
12 علائم بارداری برای تشخیص سریع حاملگی

آشنایی با علائم بارداری و نشانه های حاملگی. علائم بارداری فقط حالت تهوع نیست بلکه توجه به نشانه های زیادی قبل از انجام آزمایش خون می تواند نتیجه مثبت را خبر دهد. بارداری،تغییرات فیزیکی و هورمونی زیادی را برای خانمها به همراه دارد. اصولاً بارداری با تعییرات فراوانی توام است. این تغییرات هم جسمی و هم روحی می باشند اما در نظر داشته باشید که تغییرات بارداری در تمام خانم ها یکسان نیستند و معمولاً شدت و ضعف دارند و به یاد داشته باشید که شاید یک یا چند نشانه از علائم بارداری شامل حال شما نشود. مهم ترین و اولین علائم بارداری در روزهای اول چیست ؟. 1-ح

ادامه مطلب ...
به ارتباطات مجازی همسرتان مشکوکید؟

به ارتباطات مجازی همسرتان مشکوکید؟. به جای ابراز احساسات در ارتباطات غیرواقعی، سعی کنیم به ارتباط واقعی با همسر سروسامانی بدهیم. اگر می خواهیم برای رفع حساسیت های همسرمان نسبت به ارتباطات مجازی خود، اقدامی بکنیم، باید یک گام به عقب تر برگردیم؛ یعنی از زمان و مکانی شروع کنیم که مناطق حساس روانی و عاطفی او تحریک و بیدار شدند. «لطفا یه لحظه خودت رو بگذار جای من. اگه همسرت سه چهارم وقت تو خونه بودنش رو سرگرم لپ تاپش باشه، اگه نصف شب بیدار بشی، ببینی انگشتش مرتب داره روی تبلتش سُر می خوره، اگه تو صدتا گروه اجتماعی عضو باشه، اگه موقع کانکت شدن و کام

ادامه مطلب ...
پله پله تا خوشبختی

زوج های خوشبخت معمولا به انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ می دهند. اگر می خواهید ازدواج خود را بهبود بخشید، باید برای ایجاد یک رابطه عاطفی بیشتر تلاش کنید. زوج های خوشبخت معمولا به انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ می دهند. آنها معمولا سعی می کنند به خواسته ها و انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ مثبت بدهند و از بی اعتنایی و یا درگیر شدن با خواسته های یکدیگر پرهیز می کنند. این عادت ثمره برجسته ای دارد، به زن و شوهر اجازه می دهد با یکدیگر مهربان باشند و علاقه و حس شوخ طبعی خود را حتی وقتی در اختلاف به سر می برند حفظ کنند. برخی از زوج ها با داشتن این نوع مهار

ادامه مطلب ...
راه هایی برای زنده نگه داشتن عشق

قرار ملاقات های عاشقانه فقط برای عاشق های تازه کار نیست. حتما شنیده اید که خیلی ها معتقدند ازدواج باعث تکراری شدن زندگی مشترک می شود و شور و هیجانی که زوج در دوره نامزدی تجربه می کنند، نهایتا بعد از یکی- دو سال زندگی مشترک از بین می رود. هرچند که روزمرگی بالاخره در پی تکرار روزها ناگزیر اتفاق خواهدافتاد اما راهکارهایی هم وجود دارد که می توانید با کمک آنها به رابطه تان رنگ و لعاب تازه ای بزنید و آسیب های تکراری شدن زندگی را کاهش دهید. کافی است وقت بگذارید و این 13 راه را امتحان کنید و کمی هم خلاقیت خودتان را چاشنی اش کنید تا نتیجه بهتری بگیرید

ادامه مطلب ...
مراقبت های بعد از سزارین

مراقبت های بعد از سزارین. معمولا در 24 ساعت اول پس از سزارین به وسیله سرم مایعات کافی به بدن زائو می رسد. مراقبت های پس از سزارین شامل دو مرحله است. مراقبت های روز اول و دوم که در بیمارستان و توسط تیم درمانی انجام می شود و مراقبت های در منزل که باید به مدت 6 هفته صورت گیرد. این مراقبت ها معمولا توسط همسر و نزدیکان است و اگر شرایطی غیرعادی احساس شود، باید تیم درمانی در جریان قرار گیرد. در مدت 6 هفته حداقل دوبار مراجعه به پزشک یا تیم درمان داشته باشد. مراقبت های پس از عمل در بیمارستان. • کنترل سطح هوشیاری. • بررسی و اندازه گیری فشار خون که افت

ادامه مطلب ...
آنچه باید درباره تست‌هاي غربالگري بارداري بدانید

سن مادر با ابتلای جنین به اختلالات ژنتیکی ارتباط مستقیم دارد. از قدیم گفته‌اند پیشگیری بهتر از درمان است. در گذشته برخی بیماری‌ها تا حدی قابل پیشگیری نبود. در بیشتر موارد پدرها و مادرها تا زمان به دنیا آمدن فرزند نمی‌توانستند بدانند که او به لحاظ ژنتیکی دچار ناهنجاری است یا خیر! فرزند حتی اگر بیمار باشد شیرین و دوست‌داشتنی است، درست! اما وقتی می‌شود با چند آزمایش، ناهنجاری‌ها را پیش از تولد تشخیص داد، منطق حکم می‌کند این آزمایش‌ها را برای راحتی خیال خودتان هم که شده انجام دهید. درباره تست‌های غربالگری بارداری، ضرورت و کاربرد آنها در سنجش میزا

ادامه مطلب ...
مسائلی که ممکن است خانمهای باردار از آن بترسند

بسیاری از خانمهای باردار با برخی از ترسها و نگرانیها مواجه می باشند. بین استرس برنامه ریزی، تغییرات دیوانه کننده جدید بدن و سایر مسائلی که همراه با بارداری پیش می آید، تعجبی ندارد که چرا داشتن یک فرزند می تواند همراه با نگرانیهای جدید همراه باشد. در اینجا برخی از ترسها و نگرانیهایی که ممکن است بسیاری از خانمهای باردار با آن مواجه باشند را بررسی می کنیم:. ۱- دراز کشیدن روی شکم ( به بچه داخل شکمم فشار وارد میشه). اگر بدانید هنگامیکه به شکل تصادفی هنگام شب روی شکم خود بغلتید از جنین چگونه محافظت می شود حیرت خواهید کرد. حقیقت این است که نگران نبا

ادامه مطلب ...
زنی در حسرت شنیدن صدای بچه!

سقط جنین و یا مرگ نوزاد یکی از تلخ ترین تجارب زندگی زن است. سقط جنین و یا مرگ نوزاد یکی از تلخ ترین تجارب زندگی زن است. فرو ریختن کاخ آرزوهای زنی که در انتظار مادری بوده ، درد عذاب آوری است که هیچ کس نمی تواند اندوه آن را درک کند، جز مادری که به سوگ فرزند خویش نشسته است. مرگ جنین کم اهمیت تر از مرگ کودک و یا دیگر اعضای خانواده نیست و بحران روحی زن در دوران بعد از سقط جنین امری مسلم و اجتناب ناپذیر است تا جایی که برخی از زنان نمی توانند با عوارض روانی سقط جنین کنار آمده و به زندگی عادی شان باز گردند. غم و اندوه، شوک و انکار، خشم و پذیرش چهار مر

ادامه مطلب ...
رابطه قبل از ازدواج مان چه آینده ای دارد؟

این سوالی است که ذهن خیلی از ما را به خود مشغول کرده است. از کجا باید بفهمیم که آیا این رابطه هم مثل خیلی از روابط دیگر که شروع خوبی داشته اند اما در نهایت منجر به شکست شدند، به جدایی ختم می شود یا نه؟ شاید یکی از آرزوهای بزرگ هرکس در آستانه انتخاب همسر و ازدواج این باشد که پیشگو یا فالگیری را پیدا کند که بتواند آینده ازدواجش را پیشگویی کنید. برای اینکه بدانید رابطه تان تا چه حد در معرض خطر است، با علایم خطر آشنا شوید : روابطی که احتمال شکست در آنها بیشتر از 50 درصد است. رابطه ای که در آن عشق یک طرفه است. حتما شنیده اید که می گویند «عشق یک سر

ادامه مطلب ...
علت عمده خیانت زنان کشش عاطفی است، نه جنسی

مشاور وزیر فرهنگ و ارشاد در امور جوانان و خانواده گفت: زنان شکست‌خورده عاطفی، اغلب دچار خیانت می‌شوند؛ یعنی علت عمده خیانت زنان کشش جنسی نیست، بلکه کشش عاطفی است. به همین دلیل است که در اسلام تأکید بسیاری بر عدم اختلاط و خلوت زن و مرد شده است. به گزارش سایت مهرخانه، دکتر محمود گزاری در دوره آموزشی سبک زندگی اسلامی با عنوان «گام نخست» درخصوص روابط دختر و پسر و دوستی‌های پیش از ازدواج گفت: این دوستی‌ها بسیار گسترده است، اما در این زمینه آمار رسمی‌کشوری نداریم. او با بیان این‌که در بررسی آسیب‌های جامعه و ارایه آمار، چندین روش وجود دارد، ادامه داد

ادامه مطلب ...
در این مواقع رابطه جنسی نداشته باشید

رابطه جنسی پس از شادی زیاد یا غم زیاد مناسب نیست. سید جواد علوی کارشناس طب سنتی درباره تدبیر جماع یا نزدیکی جنسی اظهار کرد: جماع یا نزدیکی جنسی از مهمترین راه‌های پاکسازی بدن و جزء سته ضروریه سلامتی است. به گفته وی نزدیکی جنسی طبیعی باعث سرحال شدن، احساس سبکی، رفع وسواس و اندیشه بد می‌شود، همچنین عدم نزدیکی جنسی موجب تپش قلب، تب، سرگیجه، احساس سنگینی در بدن می‌شود. رابطه جنسی در این مواقع مناسب نیست :. √ نزدیکی جنسی بعد از ورزش، پس از حمام، پس از فعالین سنگین مناسب نیست. √ نزدیکی جنسی هنگام گرسنگی و بعد از غذا خوردن و مصرف نوشیدنی مناسب نیست. √

ادامه مطلب ...
پاسخ به مهم ترین سوالات جنسی و زناشویی

برای پرسیدن سوالات جنسی خجالت نکشید. پاسخ به سوالات جنسی و سوالات رایج زناشویی را دنبال کنید تا در میان آنها به پاسخ سوالات رابطه جنسی که از پرسیدنش خجالت می کشید برسید. نکته: پرسیدن هرگز عیب نیست!!. پاسخ به سوالات جنسی. 1-مشکل تمایل جنسی پایین را چگونه میشه حل کرد؟. تمایلات جنسی مثل تمایل به غذاست، همینطور که آدم باید اشتهاش به غذا خوب باشه باید تمایلات جنسیش هم خوب باشد. بعضی از وقتها اتفاقاتی می افتد که باعث میشود که تمایلات جنسی کم شود. اتفاقاتی که باعث کم شدن تمایل جنسی میشود دو نوع هست یکی مربوط به ذهن میشود، مثلا پدر مادرها مواقعی که

ادامه مطلب ...
تاثیر منفی چاقی بر رابطه جنسی

ناتوانی جنسی ناشی از چاقی ارتباطی به سن ندارد. کمبود مواد‌ غذایی نقش چندانی در کاهش میل جنسی در جوانان یا سالمندان ندارد. گرچه محققان سلنیوم و روی را موثر دانسته‌اند ولی چندان ثابت شده نیست. شاید یکی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه‌ای تاثیرگذار در میل جنسی، چاقی باشد. دکتر نیستانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نوشت: چاقی در مردان با تغییرهایی که در سطح هورمون‌های مردانه ایجاد می‌کند، باعث ناتوانی جنسی مثل اختلال در نعوظ و انزال زودرس و. می‌شود. البته ناتوانی جنسی ناشی از چاقی ارتباطی به سن ندارد و افراد جوان و مسن چاق دیر یا زود درگ

ادامه مطلب ...
داشتن زندگی سالم و شاد در دوران سالمندی

داشتن زندگی سالم و شاد در دوران سالمندی. افسردگی می‌تواند براحتی دامان سالمندان را بگیرد. کارشناسان می‌گویند حتی من و شمایی که در آغاز دوران جوانی هستیم نیز باید تلاش کنیم تا یک سالمند خوشحال و سالم باشیم. پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها معمولا حوصله سروصدا، تماشای فیلم، رفتن به پارک یا حضور در مهمانی‌ها را ندارند. وقتی هم قرار است همه اعضای فامیل دور هم جمع شوند، خستگی و پیری را بهانه می‌کنند و تنها در خانه می‌مانند. این رفتار سالمندان، برای خیلی‌ها عادی شده و آنها پذیرفته‌اند که فرد سالمند باید تنها، بی‌حوصله و بی‌انگیزه باشد؛ غافل از این‌که شاید ا

ادامه مطلب ...
عوامل پیدایش مشکلات جنسی در زنان و مردان

مشکلات جنسی در زنان و مردان. زنان و مردانی که مشکلات جنسی دارند، هنگام رابطه جنسی، لذت نمی برند و ارضاء نمی شوند. یک رابطه جنسی موفق، در برگیرنده 4 مرحله است: هیجان، دوام یا استمرار، اوج لذت جنسی، ارضاء و نتیجه گیری. مشکلات جنسی یا ناکارآمدی جنسی (به انگلیسی: sexsual dysfunction) را می‌توان به مشکلاتی که در یک یا چند مرحله از مراحل آمیزش جنسی بروز می‌کند و سبب کاهش لذت جنسی یا عدم دست‌یابی به اوج لذت جنسی می‌شوند تعریف کرد . چرخه پاسخ جنسی انسان فرایندی فیزیولوژیکی دارد که مراحل برانگیختگی، تهییج، اوج لذت جنسی، و فرونشینی را شامل می‌شود. ناکا

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه